dlaczego nie mozna

Tak, celem jest wzrost masy mięśniowej, ale przyznam, że nie chcę zalać się ani utracić rzeźby, bo pomimo małej masy, jest z tą rzeźbą nienajgorzej ;) A dlaczego dodatkowo HMB nie polecasz? -- pilnuj diety to nie bedzie problemu 2) Oczywiście, że szukałem i zazwyczaj zamieszczone są informacje odnośnie tapsów, a ja chcę puder i zauważ, że nie [...]

Znalazłem Twoją wypowiedź taką „Partia 1 w tygodniu mija sie z celem dlaczego poniewaz twój silnik CUN zregeneruje sie w ciagu plus/minus 48 godzin odzyskasz wraz pełna moc i bedziesz gotowy dostarczac kolejnego bodzca muskulaturze do rozrostu i albo to wykorzystasz ale zmarnujesz , Nabijesz w jeden dzien max cwiczen a pozniej bede stygły prawie [...]

Zadałeś pytanie do forumowiczów w stylu "dlaczego oni". Problematyka tego pytania polega na tym, że odpowiedzi jakie możesz otrzymać to "wydaje mi się że". Osobiście mogę spróbować się odnieść do pewnej inwersji tego zagadnienia bazując na swoim podejściu. Sam bardzo często zalecam start z redukcją z pułapu -500kcal. Zdarza się w praktyce bowiem, [...]

Nie dlaczego wszystkie inne firmy to krzaki ? gdzie to napisalem bo nie przypominam sobie. Daragon to walek a certyfkaty moza sobie zrobic samemu lub przerobic tym bardziej jeszcze mozna je sobie kupic do koksow ktore sie zamawia w Honkkongu , tam mozesz kupic co chcesz. Co do Epi to jest to tylko i wyalcznie srodek kosmetyczny i takich efektow [...]

[...] + czy na 0 prawdopodobnie nie ma wielkiego znaczenia. Przyrost masy ciała (dodatni bilans) nie będzie służyć uzyskaniu lepszych wyników w testach biegowych, wiec nie wiem dlaczego rozważasz nadwyżkę kcal. Generalnie jednak trudno precyzyjnie określić strategię bez szczegółowego wywiadu, więc potraktuj te informacje jako bardzo ogólne [...]

[...] ? Oto treść wiadomości od sprzedającego: Witam, tak wiem juz kilka osob pytalo sie o to. W tej chwili nie wiadomo czy PH moga byc sprzedawane na allegro. Do konca nie wiem dlaczego, poniewaz sa to suplementy diety. Produkty dragona jak i innych firm mozna dalej zamawiac ale tylko przez maila, gg, tel. Cala lista produktow i cennik: [...]

Wiesz dlaczego zwróciłam na to uwagę, bo nie ma bata, żeby po porządnie zrobionym siłowym mieć siłę na bieg i jeszcze prawidłowo zrobić tabatę. I tak ciągnąć dłuższy czas. Trening można ZROBIĆ i można zrobić (jak to Obliques podsumowała Konkurs Przemiany). U Ciebie nie widzę, żadnego zmęczenia czy przetrenowania a trenując na maxa aż tyle co Ty [...]

Zgłaszam swoje chęci do udziału w teście HI-TEC Dodatkowe warunki od firmy Hi-Tec - ukończone 18 lat SPEŁNIONE - co najmniej 6 miesięcy na sfd.pl SPEŁNIONE - minimum 300 postów SPEŁNIONE Dlaczego ja? Od małego lubiłem sport. Przedstawie po krótce swoją historię. W latach kiedy uczęszczałem do podstawówki całe dnie spędzałem poza domem, bawiąc się [...]

Ludzie biegają w zimę, więc dlaczego Ty miałbyś tego nie robić? Lajkra sportowa(bielizna termoaktywna), jakieś chusty na szyję, czapka, rękawiczki. Jeśli chodzi o obuwie to jeśli masz pieniądze kupujesz specjalne buty zimowe do biegania, a jeśli nie to te same co biegasz lato/wiosna/jesień z tym że kupujesz zimowe skarpetki. Dwie cienkie pary lub [...]

[...] firmy kettler. Wtedy postanowiłem kupić mocny, solidny wioślarz żeby podczas treningu gubić siódme poty, a nie machać bez sensu nie czując oporu. Ten to jednak cudo, dlaczego? Bo już nawet na najmniejszym obciążeniu czuć mega pompe po treningu! Imituje prawdziwy ruch wioślarski! bo jest to przegubowy wioślarz. Mega mocny system oporu, [...]

[...] potu. Wtedy, po takim treningu, można poczuć, że prawdziwym sadyzmem wobec swojego ciała jest ciągłe pieszczenie się własnymi słabościami i uleganie im :-) A na pytanie: "dlaczego?" odpowiadam: "A tak jakoś. Chcę zobaczyć czy dam radę. Czy będę umiał wyjść z ciepłego mieszkania w ten cały syf, zawieruchę i ziąb". Ktoś mądrze napisał ostatnio: [...]

[...] ale dziala to tylko do 3-4 dni poniewaz po tym czasie organizm sie po prostu przyzwyczaja do braku snu, zostaje rozregulowany itd, w sumie to juz dokladnie nie pamietam dlaczego akurat te kilka dni. Notoryczne braki godzin snu wiadomo czym skutkuja. Jak ta teoria ma sie do treningow - nie mam pojecia. Ostatnio sciagnalem aplikacje na [...]

Sam ruch można wykonać szybko,szczególnie ,gdy ciężar mały ale odkładac juz lepeij wolniej pod kontrola mięśniową. Po każdym powtórzeniu,gdy podnosimy znów leżącą sztange na podłożu jest szansa poprawy całej techniki-szczególnie plecy,ledzwie. Gdy robisz to jednym ciagiem-wygiecia sie coraz bardziej pogłębiaja-a prace zmeczonych mieśni w tych [...]

[...] i zero wiedzy o boksie. Teksty typu "bedziesz mistrzem swiata bo w ciebie wierze i jestes najlepszy". A jak sie trafil jakis merytoryczny post w ktorym probowano tlumaczyc dlaczego Szpilka jest slaby, to od razu fanboje zarzucaja hejterstwo. Fanatyzm to straszna rzeczy, przyglupow na swiecie nie brakuje. Dla takich bokserskich Januszy Wasyl [...]

Jeśli Tadziu wygrywa to jest motyw: po co się się odzywasz, przecież wygrałeś. Gdy nie wygrywa: dlaczego się odzywasz, bo nie wygrałeś? Rety… Kolejny raz coś takiego zauważam tu na forum… Przecież temat (nie)prostowania pojawia się już od dłuższego czasu i bardzo dobrze, że się pojawia! Gdyby skrupulatnie przestrzegany był ten „gwóźdź programu’ [...]

[...] za dużo jest a to chyba stanowi lekki problem, ale czego mam się pozbyć? piersi? Czy zaczynać z taką dietą a jak mnie nie zaleje to podrzucić kcal? I mam takie pytanie dlaczego makaron po ugotowaniu traci praktycznie 70% swoich wartości odżywczych, mam jeść a sucho? A i jeszcze mam się pozbyć całkowicie cukru z mojego życia? Czym mam [...]

Nie wiem, dlaczego, ale zainteresował mnie ten trening (nie wymaga zbytnio komplikacji pode mnie). Tylko, że jest dla początkujących, mogę uznać się za taką? :D TRENING NR 1 by Obliques z 'Odchudznia łopatologicznego' Pierwszy poważny trening każdej Lady, uczy pracy z wolnymi ciężarami. Dwa treningi A i B robi się na zmianę . Zawsze 60sek [...]

vojtasns - chcesz podyskutować na temat tego, jak prowadzi się pacjenta z problemami z kręgosłupem, jak wprowadza się go w trening siłowy i na temat metodyki ćwiczeń rehabilitacyjnych? Śmiało, zapraszam do dyskusji - mam przygotowanie merytoryczne w tym zakresie. Przede wszystkim przed wejściem na wolne ciężary - konieczne jest zbudowanie aparatu [...]

[...] i nachodzi mnie taka refleksa: XXI wiek,zdjęcia mozna zrobić dziś właściwie wszystkim i zaraz przesłać do internetu,można też filmy nakręcić i też je zaraz przesłać.... Więc dlaczego z tak ciekawych zawodów organizator,federacja nie zrobiła choć kilkanaście zdjęć ? Jak chcą zwiększyć udział zawodników i zainteresowanie publiczności,gdy z imprezy [...]

[...] nauczyć owszem można tylko działać i robić, kazać... to wg mnie zabija kreatywność i cały sens naszej pracy pacjent/ klient / uczeń musi rozumieć co robi, po co robi i dlaczego. A potrzebna do tego jest wiedza pedagogiczna, coaching, psychologia społeczena ( relacje ) no i wiedza strcite techniczna naszego zawodu ( nie ważne jaki by był ) [...]